認知症の予防になる⁉️パート8 低アルコールのワインは脳に良い!

アメリカにあるクレニオセイクラルセラピーの団体アプレジャーインスティチュートのインストラクターの大先輩で一昨年、フロリダパームビーチの本部でお会いした

Tad wannver先生がFacebookでシェアしたアメリカのインターネット記事

In Wine, There’s Health: Low Levels of Alcohol Good for the Brain(低アルコールレベル のワインは脳に良い)

をご紹介します。

関連記事:アメリカ フロリダ州にあるクレニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)の本部、アプレジャーインスティチュートに行ってきました!

お酒好き、ワイン好きの私には朗報ですね❗

ちなみに低アルコールのワインとは通常11度前後のアルコール度数をさすらしいようです。(渋谷のワインバー、Lo=dで聞きました。大変静かで素敵なお店なのでワイン好きの方は是非行ってみてください)

私のように飲み過ぎ注意ですが(^_^;)

「In Wine, There’s Health: Low Levels of Alcohol Good for the Brain

低アルコールレベル のワインは脳に良い」

忙しい一日の後にワインのワインが心を癒すのに役立つ一方で、新しい研究はそれが実際に心を清潔にするのに役立つかもしれないことを示しています。

誌「Scientific Reports」に掲載されたこの新しい研究は、低アルコール消費が炎症を和らげ、脳がアルツハイマー病に関連するものを含めて毒素を除去するのに役立つことを示しています。

ロチェスター医療センター(URMC)のTranslational Neuromedicineセンターの共同ディレクターであるMaiken Nedergaard博士は、「エタノールの過剰摂取は、中枢神経系に悪影響を及ぼしていることが知られています。研究の主任著者である。 “しかし、この研究では、低用量のアルコールが潜在的に脳の健康に有益であることを初めて示した。すなわち、脳の無駄を取り除く能力を向上させる。

この発見は、低用量のアルコールの健康上の利点を指摘する研究が増えています。過度のアルコール摂取は十分に文書化された健康被害であるが、多くの研究では飲酒水準と心臓血管疾患のリスクの低下と多くの癌の関連が見られる。

Nedergaardの研究は、脳脊髄液(CSF)がどのようにして脳組織にポンプ輸送され、タンパク質ベータアミロイドを含む廃棄物を洗い流すのかを示したグリオキシル系に焦点を当てています。

これは、Nedergaardとその同僚たちによって2012年に最初に記述された、アルツハイマー病および他の形態の認知症に関連するタウの治療に有用である。その後の研究では、睡眠中にグリオキシル系がより活性であり、脳卒中や外傷により損傷を受け、運動によって改善することが示されている。

マウスで行われたこの新しい研究は、急性および慢性のアルコール曝露の両方の影響を検討した。

研究者らは、高濃度のアルコールに長期間曝された動物の脳を研究したとき、特にグリオキシル酸系の重要な調節因子である星状細胞と呼ばれる細胞において、高レベルの炎症分子マーカーを観察した。彼らはまた、動物の認知能力および運動能力の障害を指摘した。

1日当たり約2 1/2飲料に類似した低レベルのアルコール摂取に曝された動物は、実際に脳内の炎症を少なく示し、それらのグリオキシル系は脳を介してCSFを移動させ、アルコールに曝されていない。認知および運動試験における低用量動物の能力は、対照と同一であった。

「糖鎖系に対するアルコールの影響に関するデータは、一般的な健康と死亡率におけるアルコールの線量効果に関するJ字型モデルと一見一致しており、低用量のアルコールが有益であり、過剰な消費は全体の健康に有害である。

「研究では、中程度のアルコール摂取は認知症のリスクが低いことが示されていますが、長年の飲酒は認知機能の低下のリスクを高めています。この研究は、なぜこれが起こるのかを説明するのに役立ちます。具体的には、低用量のアルコールは、脳全体の健康を改善するように見える。

その他の共著者には、Iben Lundgaard、Wei Wang、Allison Eberhardt、Hanna Vinitsky、Benjamin Reeves、Sisi Peng、Nanhong Lou、URMCのRashid Husseinが含まれる。 Nedergaardは、URMCとデンマークのコペンハーゲン大学の両方で研究ラボを維持しています。この研究は、海軍の海軍研究部、国立神経疾患研究所および脳卒中研究所、および国立高齢化研究所からの支援を得て行われました。

メディアContactMark Michaud
報告者
Newsweek:飲酒は健康ですか?アルコールは脳から清潔な毒素を助け、ショーを勉強します

CNBC:仕事後のワインは、科学によれば、あなたの脳に良いかもしれません。

最新ニュース
2018年2月2日
ワインには、健康があります:脳に良いアルコールの低レベル

 

 

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